أنا شخص جبان جدا... فهل يمكن أن أصبح قويا أم أن ذلك مستحيل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

أنا شخص جبان جدا... فهل يمكن أن أصبح قويا أم أن ذلك مستحيل؟
رقم الإستشارة: 2214699

65052 0 765

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شاب أبلغ من العمر 25 عاما، طولي 175 سم، وزني 62 كلجم، أنا شخص بالفعل جبان جدا، وأكره المشاكل، وفي نفس الوقت لا أستطيع مواجهة أي مشكلة إن حدثت لي -لا قدر الله- ولو أن أي شخص حدثت بيني وبينه مشكلة أجد نفسي خائفا ومضطربا وأرتعش، سواء كان ذلك ظاهرا على وجهي وجسمي، أو كان شعورا حقيقيا داخلي، ولذلك أحيانا أقوم بالتأسف والاعتذار حتى إن كنت أنا على حق.

قد تقولون لي سيادتكم: بأنها مبادرة طيبة منك، وشيء إيجابي منك، ولكن أحب أن أخبر سيادتكم بأن ما أفعله إنما هو لأني شخص ضعيف، وأعتقد أن هذا ليس من الدين، وليس من العفو عند المقدرة، فاعتذاري هذا من منطلق الضعف، لا من منطلق القوة، وبالتأكيد الفرق شاسع بين هذا وذاك.

كما أنه يوجد كثير من الناس لا يقدّرون ذلك، بل على العكس يتمادون في التمرد والسب والمشاجرة، كما تجرأ علي بعض الناس لأنهم عرفوا بأنني لا أستطيع فعل أي شيء، وكل ما أفعله هو الكلمة الطيبة والحوار الهادئ، وبذلك أصبحت مطمعا لأي أحد.

وأحب أن أعلمكم بشيء وهو: أنه ليس كل الناس ينفع معهم حسن الخلق والحوار الهادئ، فهناك أشخاص خلقوا لأذية البشر، وإذا تحدثت معهم بالأخلاق الطيبة تكون النتيجة أنهم يتمادون، وإذا تشاجر أي شخص معي بالأيدي أجد نفسي لا أستطيع فعل أي شيء، حتى وإن ظهر في بعض الأحيان أني شخص جريء، ولكن إن وجدت من أمامي أقوى مني بالعامي (كده أحاول أن أجيب ورا) وهذا تعبير عن خوفي وقدراتي الضعيفة.

علما أنني أمارس الاستمناء منذ أن كان عمري 15عاما، ومصاب بضمور في خصيتي اليسرى تماما؛ نتيجة قفزة قفزتها منذ أن كان عمري 16 عاما، والخصية اليسرى فاقدة لوظيفتها تماما، وهي في حجم حبة الفول أو الترمسة، ولم أذهب لاستئصالها حتى الآن، فهل يوجد أي ضرر إذا تركتها طوال حياتي؟ كما أن الخصية اليمنى عليها بعض العروق، فهل هذه دوالي، أم ماذا؟

هل ضعف نمو البدن، وضعف الأعصاب عموما للجسم، وخصوصا أعصاب اليدين والذراعين بأكملهما، وشحوب الوجه ونحافته، بسبب الاستمناء سابقا؟ حتى إن كنت تركت الاستمناء في وقتنا هذا، أم لأني مازلت أمارس الاستمناء حتى وقتنا هذا؟ أم بسبب انحناء في أصغر أصبع من أعلاه في كف يدي اليسرى، نتيجة لكمة بسيطة ضربتها في الحائط منذ 9 سنوات؟ علما أن الأصبع لا تؤلمني، فهل إذا تركته كما هو سيحصل ضرر؟ وتلك اللكمة البسيطة كي أنفس عن الكبت الذي عندي؛ نتيجة الشعور بالضعف، ولأنني لا أستطيع فعل أي شيء، أم بسبب ضمور الخصية اليسرى؟ وهل يمكن لي أن أمارس الرياضة، وتمارين البطن والضغط، وتمارين تقوية الذراعين والأعصاب، أم أن ذلك سيضرني؟

هل يمكن أن أصبح قويا، أم أن هذا مستحيل؟ أريد الحقيقة تماما لا مجرد التعاطف معي، وأعتذر إذا وجدت أي ألفاظ لا تناسب مقام حضراتكم، ولكن والله ما ذكرتها إلا لكي أوضح حالتي أكثر فأكثر، وأرجوكم، وبالله عليكم لا تهملوا رسالتي، فأنا أتعذب كل يوم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حامد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على الكتابة إلينا.

لا أعتقد أن الاستمناء يسبب هذه الأشياء التي وردت في سؤالك، ومع ذلك لا يُنصح الإنسان أن يستمر في هذا السلوك، وسأترك موضوع الخصية للزميل د. إبراهيم زهران -حفظه الله- وموضوع أصبع يدك ربما يحتاج لمراجعة أخصائي عظام، فقد يكون هناك كسر قديم ملتئم، وقد ينصح الجراح بعمل بسيط لتقويم الأمر، خاصة إن كان هذا يؤثر عليك وعلى بعض الأعمال التي تريد القيام بها، وتحتاج فيها لكل أصابعك.

معظم سؤالك كان حول موضوع ما أسميته "الجبن"، نعم.. ربما هو كذلك، ولن أحاول أن أقول لك: إن هذا لطف منكم، وما شابه هذا الكلام، وخاصة أنك غير مرتاح لهذه الصفات والتصرفات، وأنك تريد التغيير.

لابد أولا من أن تعرف أنك بهذه الصفات ليس بسبب عيب في شخصيتك وصفاتك الشخصية، وإنما بسبب طبيعة التربية التي تلقيتها، وطبيعة الظروف الحياتية التي مررت بها، ولفت نظري أنك لم تكن كذلك في طفولتك، ويبدو أنك في الطفولة كان عندك بعض الأعمال العنيفة، وكما ورد في سؤالك أنك ربما كسرت إصبعك عندما وجهت لكمة في الجدار، وكنت أسأل نفسي لماذا ضربت الحائط ولم توجه اللكمة لشخص ما؟ هل كنت ترغب في هذا إلا أن هناك من منعك من هذا؟ وبالتالي وجهت غضبك نحو الجدار؟!

لقد سألتَ هل يمكن للإنسان أن يتغير؟ والجواب: طبعا نعم، طبعا قد لا يكون سهلا، إلا أنه ممكن، وربما يفيد جدا أن تحدد الهدف الذي تريد الوصول إليه، وهو طبعا ليس ضرب الناس والسلوك العنيف، وإنما هو أن تكون أكثر حزما في مواجهة الناس والدفاع عن نفسك وعن مواقفك.

يمكنك أن تبدأ هذا وبالتدريج من موقف صغير، وربما أمام شخص واحد، وعندما تشعر بالثقة في نفسك، يمكنك أن تواجه جمعا أكبر... وهكذا حتى تشعر بأنك على ثقة من نفسك، وأنك تعبّر حقيقة عن مواقفك التي تريد.

وفقك الله، ويسّر لك الأمر.

__________________________________________

انتهت إجابة د. مأمون مبيض......استشاري الطب النفسي، وتليها إجابة د.إبراهيم زهران استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض الذكورة:


مع وجود ضمور في إحدى الخصيتين: يجب الاطمئنان على مستوي بعض الهرمونات في الجسم، وكذلك الاطمئنان على نشاط الخصية السليمة، وذلك بعمل الفحوصات التالية:

- FSH, LH.
- Testosterone free & total.

مع عمل أشعة دوبللر على الخصيتين؛ لبيان هل هناك دوالي أم لا؟

وضعف البدن والأعصاب: قد يكون بسبب عوامل نفسية، أو نتيجة نقص هرمون الذكورة، أو نتيجة عدم تغذية جيدة، أو أنيميا، وقد يكون بسبب الإفراط في ممارسة الاستمناء.

وبصورة عامة لا مشكلة في ترك الخصية المتليفة طالما أنها خارج البطن، وفي أغلب الحالات تعوض الخصية السليمة عمل الخصية الضامرة، وبالتالي يكون الأمر كله -في الأغلب- نفسيا، أو نتيجة الإفراط في ممارسة الاستمناء، وبالطبع لا علاقة بين انحناء أصبع اليد وبين كل ما ذكرت من أعراض.

ومرحبا بك للتواصل معنا لمتابعة الحالة والتحاليل، وتوضيح أي تساؤلات، والله الموفق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • الكويت سعد الظفيري

    الحقيقه أستطيع ان أقول لك في حديث للرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وهو دليل على ان ماتشعر فيه هو بلاء من الله كما هو في الحزن والهم وقد اجتمعت عليك فأصبحت هذا الشعور فعليك أخي العزيز ان تستعيذ منه ( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل واعوذ بك من الجبن والبخل ومن غلبة الدّين وقهر الرجال ) الله يكون في عوننا وعونك وستجد ما يسُر خاطرك

  • الجزائر saif

    يمكن ان يصبح هذا الشخص قويا اذا تغلب على نفسة

  • مصر احمد رجب

    بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي علي محمد وعلي آل محمد اولا وانا لا اريد ان ابدء بهذا ولكني سابدا به الاستمناء وعدم التقوي في الشرف عامه سبب كبير فيما انت فيه الان وسبب في انهاك قلبك ونفسك و سبب في خرابك كلك هي وتعبك في عمل اي شيء وفي الدفاع عن نفسك هي دي الحقيقه شرفك يا اخي اولا دينك ثانيا شرفك صح تب الي الله من اي شيء غلط عملته ومن اي شيء انت مقيم علي عمله الان من اي شيء عملته ولو مره واحده في حياتك تب الي الله ان كنت وانا لا اقول انك كذلك ولكن اقول ان كنت شاذ او عملت الشذوذ مره في حياتك تب الي الله من كل الفواحش ومنها طبعا العاده السريه اتقي الله في شرفك من الان يبنك وبين ربك وادعي ربك الدعاء الدعاء الدعاء ادعيه ان يغفرلك ويتوب عليك ويخلصك ويطهرك ويشفيك ويزكيك وينقيك ويجعلك انسان سليم شريف وبما يرضيه وان غلطت تب الي الله وكن مع الله دائما ولا تترك التوبه ابدا اما باقي الاسباب فمن الممكن انه يكون هناك عنف وشراسه وطمع في النفس وتكون هناك اخلاق نفسيه مش سليمه ومتطلبات نفسيه طاغيه وقسوه في النفس تجعلك تعبان خائف مش فاهم كويس الانسان الذي امامك من الممكن انك تكون انسان عاوز الخير وعاوز تبقي كويس ولكن هناك اخلاق نفسيه عندك مش كويسه تخلص من الكبر تماما اخي تدين كويس وحافظ علي شرفك واجعل كل شيء بما يرضي الله وكذلك تعاملك مع الناس حب المسمين وحتي لو بقي الخوف والضعف فيك اخي تزوج ان كنت تستطيع الباءه مهم جدا اذكرك يا اخي ان الخوف غلط بس مش عيب ولا خزي ولا عار المفروض الانسان ان يخاف من الله فقط ولا يخاف من احد وان يتخلص من الخوف لان الخوف من الممكن ان يتسبب في هتك الاعراض وضياع الحقوق واشياء اخري ولانه غلط ولكن ان خاف يجب الا يشعر بالخزي والهزيمه النفسيه والمعره لانه كما ذكرنا مش عيب وادعي الله ان يخلصك من الخوف والضعف اذكر الله كثيرا وخصوصا قراءة القرءان انشاء الله ربنا يخلصك من اي شيء غلط في قلبك ونفسك من تخيلات وفكر غلط ووساوس تفعل الخوف عندك واوصيك بحسن الخلق يا اخي هتتظبط متطلبات نفسك من الناس ولا تغتر بانسان يعمل ويضرب ويشتم ويقهر وهو فاجر امسك في الصح يا اخي خذ بالاسباب الطبيه في الكلام الذي ذكرته عن الخصيتين

  • الأردن qais rommaneh

    ادخل بالموضوع ع السريع ما اقدر اكتب مقدمة انا كنت جبان اكثر منك حصل معي موقف و تشجعت و اصبحت عنيف جدا انت جواتك طاقة لو فرغتها ع انسان تدمره شوف اخوي ..... المواقف هيا الحل الوحيد للتغير معليش سيبك من الدكتور الي بيبربر فوق انت ادخل حديد او فنون قتال و حاول تسير شديد يعني عصبي ببعض المواقف و لو اضر الوضع اضرب قوي قلبك يعني تشجع احضر افلام قتال اتشجع طلع القوة اخرجها و بالتوفيق

  • الأردن ي

    انا اجبن منه

  • مصر سالم صبح

    انا لست جبان ولن اخاف من المشاكل ولكننى احب ان اعامل الشخص الذى امامى معاملة احترام ولكن ان كان يريد ان يتشاجر معى اهلا وسهلا بيه انا لن اخاف من احد الا الله سبحانة وتعالى لذالك اقول لك يا ايها الشاب انتا شجاع ولكنك تحب ان تحترم الذى امامك لذلك انتا تحس انك جبان وخائف وانا اقول لك لن تخاف ولا تستسلم ابدا لاحد وعلى فكرة اناعمرى 15سنة السلام عليكم ورحمت الله وبركاته

  • مصر خالد

    لو أنت تريد أن تتخلص من الجبن فعليك أن تواجه نفسك شوف الحاجه ال بتحريك واعملها لأن انا كنت جبان وقررت أن أوجه خوفي لو انت يتخلف من التشاجر كل العليم انك تعمله تصاحب واحد يشجعك ولما تتشاجر قول بسم الله ولو مد ايده أول حاجه اعملها تضربه في وشه هاجس انك بترتاح لأن انا حصل معاي كده كنت بخاف من واحد وقررت أن أوجه خوفي وتوكلت على الله واستمرت والحمد لله ضربته اعمل كده واتحدى خوفك وابني هيؤف جنبك التوكل بس على الله وشكرا


  • الجزائر aissa

    اضن ان كتابتك لهذا المضوع هي اصلا شجاعة كبيرة

  • الجزائر عمر

    نصيحتي اخي هي ان تتدرب وتشارك في جيم وبهذه الطريقة راح تتجنب اي اعتداء .وبكل صراحة انا اجبن منك لأني اخاف على نفسي واخاف على الي اتشاجر معه .

  • عيسى

    قد أكون في نفس حالتك ولكني سوف أحاول واحاول واحاول بإذن الله أن أغير نفسي وعاداتي
    أتمنى لك الخير أخي

  • Yousuf.n.m.k

    اسمع انا ايضأ كنتو جبان مثلك وكنت اضن اني ما اقدر افعل اي شي ولكن مرة جربت اتعارك وكلت حتى لو انكتل معليش لكن اتفاجأت من قوتي لاني حملت الي تعاركت معو و كمت اضربو وما خليتو يلمسني فاذا تريد تصير شجاع روح تعارك حتى لو انتا الغلطان المهم تشجع

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً